Сладкая ягода малина

Вы замечали, как пахнут ягоды малины? А все потому, что они содержат большое количество аромамасла, которое хорошо помогает при простуде.

Помимо этого малина содержит огромное количество витаминов и минералов. В ней есть витамины С, В1, В2, В6 и т. д..

И это еще не все. Эта ягода способствует очищению организма и восстанавливает обмен веществ. Она также повышает иммунитет и выручает при анемии.

При гастритах и язвах желудка врачи тоже рекомендуют пить малиновый сок.

Еще у малины для восстановления здоровья можно использовать цветки и листья. Из цветков делают настой. Он помогает при лечении угрей и в лечении угревой сыпи.

Для лечения угревой сыпи и прыщей отлично подходят и малиновые листья. Из растолченных свежих малиновых листьев делается маски для лица, которая убивает микробы.

Свежие ягоды малины врачи рекомендуют тем, кто болен атеросклерозом или гипертонией.

Но и это еще не все. Малина помогает осуществлять уход за кожей лица. При жирной коже делают пюре из ягод малины, а при сухой коже ее смешивают с куриным яйцом. Смесь или пюре наносят на пигментные пятна или на вообще проблемную кожу на двадцать минут, затем смывают теплой водой. Такие косметические маски повышают тонус кожи и сокращают морщины.

Нельзя также не отметить, что малина содержит много калия и меди и препятствует отложению вредного холестерина.

Добавить комментарий