У здорового человека сосуды носовой полости эластичны и могут изменяться размерах. Это позволяет организму самостоятельно регулировать количество поступаемого воздуха в зависимости от климатических условий. В том случае, если сосуды утрачивают свою функциональность, возникает отек и нарушается нормальное поступление кислорода. Такое заболевание называется вазомоторным ринитом или ложным насморком. Оно ухудшает общее состояние человека и мешает нормальной жизни. Возможно ли вылечить такой вид ринита? Чем лечить в домашних условиях?
Результативность лечения напрямую зависит от причины возникновения проблем. Если вазомоторный ринит вызван аллергией, то любая терапия будет безрезультатной, если не устранен аллерген. Заболевание, вызванное сбоем в выработке гормонов, невозможно вылечить без правильно подобранного курса гормональной терапии. Выявить причину ринита можно с помощью анализов.
Доказано, что избавиться от симптомов вазомоторного ринита можно в домашних условиях. Правильно подобранная терапия и ее четкое соблюдение способно восстановить нормальное дыхание.
Независимо от того какое лечение применяется – медикаментами или народной медициной, суть терапии состоит в укреплении кровеносных сосудов носа и налаживании стабильного кровотока в носовых пазухах.
Врачи в большинстве случаев назначают назальные спреи и капли. Со временем, данные препараты вызывают привыкание и перестают оказывать воздействие. Средства народной медицины такого эффекта не имеют, и не только укрепляют кровеносную систему, но и оказывают общеукрепляющее воздействие.
Мед не только укрепляет иммунитет, но и хорошо справляется с насморком.
Самая популярная методика лечения насморка – это закапывание в нос каких-либо веществ. В аптеках продается множество сосудосуживающих препаратов, которые помимо микробов убивают и полезные бактерии. После такой терапии носоглотка высушивается, что провоцирует развитие заболеваний: от сухости носовых оболочек до потери способности к самостоятельному дыханию через нос.
При лечении в домашних условиях применяются:
- промывание пазух носа;
- ингаляции;
- закапывание носа;
- массирование пазух;
- лечение медикаментами.
Как правильно лечить вазомоторный ринит в домашних условиях?
Для постановки диагноза «вазомоторный ринит» требуется посещение оториноларинголога и сдача анализов. Такой вид ринита, в отличие от аллергического, поддается лечению. Причем можно вылечить вазомоторный ринит в комфортных домашних условиях.
Традиционный способ лечения – это использование таблеток и спреев, а также промывания и ингаляции. Эффект от лекарств будет больше, если есть возможность посещения физиопроцедур.
Если вы задумались над тем, как безопасно вылечить вазомоторный ринит, то народные средства при лечении этого диагноза способны составить достойную конкуренцию аптечным препаратам. В отличие от медикаментов, оказывающее кратковременное воздействие, рецепты нетрадиционной медицины нацелены на плавное восстановление естественных функций оболочек носа.
Сок каланхоэ используется как в свежем виде, так и в качестве отвара. Разрешен взрослым и детям.
Основное лечение проходит симптоматически и направлено на избавление от дискомфорта и сокращение обострений заболевания в дальнейшем. Полного излечения удается добиться не всегда. Для закрепления результатов лечения вазомоторного ринита в домашних условиях нужно соблюдать здоровый образ жизни, закаливаться и заниматься дыхательной гимнастикой.
При выборе методов лечения убедитесь в отсутствии аллергии и помните, что все процедуры нужно делать систематически, а не время от времени.
Народные методы
В народной медицине есть большое количество методов, способных устранить отеки и избавить от дискомфорта в носу. При вазомоторном рините лечение народными средствами происходит с использованием следующих рецептов:
- Сок березы и мед. В стакане горячей воды нужно растворить одну чайную ложку меда. Такой водой следует проводить промывания 2-3 раза в день. Для этого следует наклонить голову вбок и залить средство в верхнюю ноздрю. Тоже самое следует повторить и с другой стороны. После этого ватной палочкой, смоченной в березовом соке, обрабатывается внутренняя поверхность носа. Собирать березовый сок нужно весной. Для длительного хранения его следует заморозить. В таком состоянии он сможет храниться целый год.
- Масло пихты. Пихтовое масло следует разбавить водой в пропорции 1:1. Таким раствором производить закапывание пипеткой по 1-2 капли в каждую носовую раковину во время заложенности носа.
- Массаж. Массирование носовых раковин улучшает кровообращение и укрепляет сосуды. Для усиления эффекта можно использовать бальзам «Звездочка».
- Каланхоэ и облепиха. Листы каланхоэ следует натереть на терке и отжать сок. Полученную жидкость разбавляем водой в пропорции 1:1 и закапываем нос. В каждую ноздрю должно попасть по несколько капель. При применении возможно чихание. Благодаря этому происходит избавление от слизи и аллергенов. После этого закапывает по 1 капле облепихового масла для успокоения слизистой оболочки.
- Чеснок, подсолнечное масло и морковь. В равных пропорциях смешивает подогретое растительное масло, сок чеснока и моркови. Приготовленным составом следует закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю. Такую процедуру следует повторять каждые 3-4 часа. Срок хранения состава – 12 часов. Поэтому каждый день нужно готовить свежий. Суть метода в том, что масло успокаивает оболочки носа, морковь способствует уменьшению отека, а чеснок оказывает бактерицидное действие.
Помимо лечения вазомоторного ринита народными средствами важно следить за питанием. Необходимо исключить продукты, усиливающие выработку слизи. К ним относятся сладкие и пресно-молочные продукты.
Медикаментозная терапия
При медикаментозном лечении вазомоторного ринита используют препараты различных лекарственных групп. В основном это средства, направленные на орошение слизистых оболочек носовых пазух.
Важно! Получив назначение от врача на применение сосудосуживающих капель, многие люди забывают, что их можно использовать только для снятия острого состояния. Курс применения не должен длиться дольше 5 дней. В период хронической стадии такое лечение только усугубляет состояние. После привыкания к препарату сосуды носа утрачивают способность сужаться самостоятельно.
Для лечения хронического вазомоторного ринита используют:
- Спреи и капли в нос с гормонами (Назонекс, Фликсоназе, Альдецин). Данные препараты направлены на уменьшение отека, снижают количество вырабатываемой слизи и уменьшают влияние аллергена. После консультации с врачом возможно назначение детям.
- Капли и таблетки, повышающие иммунитет (Деринат, Анаферон, Лизобакт). Такие медикаменты направлены на укрепление иммунитета и улучшения кровообращения.
- Капли, содержащие в составе серебро (Арголайф, Сиалор). Серебро оказывает обеззараживающее воздействие.
При обострениях назначаются противоаллергические препараты, направленные на снятие отека: Зиртек, Супрастин, Цетиризин. Для укрепления тонуса кровеносных сосудов врачи назначают Аскорутин и комплексы витаминов.
Для промывания носовых пазух использует Долфин, морская вода и физраствор.
Важно! При вазомоторном рините у беременной – самолечение запрещено! Использование антибактериальных препаратов и сосудосуживающих капель может быть причиной патологии плода.
Промывания и ингаляции
Промывание – один из действенных методов лечения вазомоторного ринита в домашних условиях. Зачастую он гораздо эффективнее прочих. Для процедуры можно использовать аптечные составы (Аквамарис, Долфин, Аквалор) или самостоятельно сделать травяной отвар.
Для приготовления отвара нужно заварить в стакане кипятка 3 чайных ложки календулы. Дать настояться 1 час. Таким настоем следует делать промывания носовых пазух 3-4 раза в день. Если календулы нет, то можно использовать ромашку или шалфей.
Настой календулы можно использовать как для ингаляций, так и для промывания носа
Не менее действенны процедуры промывания на основе соли. На пол-литра воды следует разбавить 1 чайную ложки морской или пищевой соли.
Ингаляция при вазомоторном рините оказывает неплохой результат. Для проведения процедуры вам понадобится небулайзер или емкость, куда можно налить раствор для ингаляций (кастрюля, большая глубокая тарелка).
При ингаляциях с небулайзером можно вылечить не только насморк, но и болезни бронхов. В отличие от медицинских препаратов, которые можно применять в четкой дозировке и ограниченное время, ингаляции при вазомоторном рините безопаснее и эффективнее.
Самые действенные - с применением эфирных масел. В горячую воду нужно добавить 3-4 капли масла пихты или эвкалипта и дышать паром в течение 5-10 минут. Эфирные масла способствуют снятию воспаления и уменьшению отека. Для удобства проведения ингаляций можно приобрести небулайзер.
Можно использовать препараты, направленные на разжижение носовой слизи. К ним относятся Лазолван, Амбробене и физраствор.
Предостережение в лечении
При вазомоторном рините лечение в домашних условиях следует проводить рационально. Важно помнить следующие моменты:
- Не используйте лекарственные травы при аллергии.
- Ингаляции запрещено проводить при повышенной температуре.
- При проведении массажа нельзя интенсивно надавливать на носовые раковины и гайморовы пазухи. В связи с тем, что сосуды ослаблены, может возникнуть кровотечение.
- Бесконтрольное использование сосудосуживающих препаратов только усугубит ситуацию.
- Лечение беременных женщин возможно только препаратами, назначенными врачом.
Лечение вазомоторного ринита народными средствами даёт хороший результат, особенно если рецепты народной медицины используются в совокупности с традиционными лекарствами. Симптоматика вазомоторного ринита очень похожа на аллергический ринит, а вот лечение этих двух заболеваний кардинально отличается. Поэтому, прежде чем приступать к лечению болезни, нужно обязательно посетить врача, который не только правильно поставит диагноз, но и даст ценные рекомендации.
Что это за болезнь
Вазомоторный ринит – это патология, которая сопровождается сильной заложенностью носа и насморком. Этот ринит не вызывается инфекцией или аллергией. Точная причина такого заболевания до сих пор не установлена, врачи только предполагают, что спровоцировать патологию могут некоторые лекарства, плохая экология, гормональная перестройка организма, сильные стрессы и вирусные инфекции.
У детей вазомоторный ринит может быть спровоцирован аденоидами, дефектами носовой перегородки и постоянным воспалительным процессом в носовой полости.
При вазомоторном рините наблюдаются обильные выделения слизи, которые чередуются с сильной заложенностью носа. Человек часто чихает, его беспокоит слезотечение и ночной храп.
Основными признаками вазомоторного ринита являются такие патологические состояния:
- нарушенное обоняние;
- сухость в носовых проходах и заложенность носа;
- нарушенный сон;
- повышенная утомляемость;
- регулярное чихание.
Больной вазомоторным ринитом становится раздражительным, у него снижается работоспособность и значительно ухудшается качество жизни.
При постоянно нарушенном носовом дыхании ухудшается насыщение тканей кислородом, что приводит к сбою в работе некоторых органов и систем.
Лечение народными способами
При вазомоторном рините больные часто капают нос аптечными назальными каплями. Вот здесь кроется большая опасность, так как такие капли не только могут спровоцировать аллергию, но и вызвать привыкание. Постоянное использование аптечных препаратов приводит к тому, что слизистая носа становится сухой, за счёт чего снижается местный иммунитет и человек становится восприимчив к различным инфекционным заболеваниям.
Лечение народными средствами даёт хороший эффект. Но в этом случае главное проконсультироваться с лечащим врачом и полностью соблюдать все его рекомендации.
Действенным способом лечения вазомоторного ринита является мазь со зверобоем. Это средство для лечения насморка активно применялось ещё нашими прабабушками.
Для приготовления этого чудодейственного средства необходимо взять 0,5 стакана сухих соцветий зверобоя и стакан жидкого мёда. Цветочки перемешивают с мёдом и проваривают 20 минут на паровой бане, после этого настаивают не меньше суток. Полученной мазью смазывают носовые ходы несколько раз в день. В мазь можно добавить чайную ложечку сливочного масла, которое будет хорошо смягчать слизистую носа.
Использовать любые средства с мёдом нельзя тем людям, у которых есть аллергия на продукты пчеловодства!
Сок свёклы
Сок обычной столовой свёклы обладает выраженным бактерицидным и противовоспалительным действием. Этот метод позволяет полностью вылечиться от вазомоторного ринита, если болезнь ещё не запущена.
Берут небольшую свёклу, без дефектов, моют, очищают и измельчают до состояния кашицы любым удобным способом. Из полученной массы выдавливают сок, который закапывают в носовые ходы 3 раза в день.
Маленьким детям нельзя капать чистый свекольный сок, так как он может вызывать раздражение. Для лечения малышей сок разводят пополам с чистой водой.
Для изготовления свекольного сока необходимо брать только целые и здоровые плоды, без следов гнили.
Хорошо зарекомендовал себя в лечении вазомоторного ринита и отвар календулы. Для приготовления лекарственного средства берут столовую ложку сухих цветочков и заливают стаканом крутого кипятка. Состав доводят до кипения и снимают с огня. Ёмкость с отваром закутывают полотенцем и оставляют настаиваться около получаса, после этого процеживают и закапывают отвар в нос. Взрослым можно прямо промывать носовые ходы таким отваром, а детям капают носик пипеткой.
Лук – природный лекарь
Лук издавна используется в качестве антибактериального, противовоспалительного и противовирусного средства. Благодаря этому пряному овощу можно быстро излечиться даже от хронических заболеваний носоглотки. Луковый сок обладает сильным раздражающим действием, поэтому в чистом виде его можно использовать только у больных ринитом взрослых.
Для лечения вазомоторного ринита лук может быть использован разными способами. Самым щадящим методом лечения насморка является такой:
- большую луковицу очищают и трут на мелкой тёрке;
- полученную луковую кашицу помещают в два хлопковых платка, которые свёрнуты вчетверо;
- луковые компрессы прикладывают с обеих сторон носа на 10 минут.
Есть ещё один метод. Менее щадящий, но более эффективный. В этом случае лук трут на тёрке, выдавливают из него сок и разводят его водой в соотношении 1:4. Полученным раствором 3 раза в день капают нос.
В луковом соке можно смачивать ватные турунды и закладывать в носовые ходя на 5-10 минут. Такое средство убивает патогенные микробы и снимает отёчность.
Медицинская глина
Коричневую глину можно найти в аптеке. Её заливают небольшим количеством кипятка. Вымешивают до состояния теста и формируют небольшие брусочки, которые затем прикладывают к носу. Благодаря прогреваниям улучшается кровоснабжение носа и уменьшается воспаление и отёк.
Многие люди с детства помнят уникальный метод лечения простуды, который использовали наши мамы и бабушки. Для этого варилась небольшая кастрюлька картошки, затем она снималась с огня, и больной садился дышать над паром, накрывшись большим махровым полотенцем.
Чтобы сделать паровые ингаляции с картошкой, достаточно взять 5-6 небольших картошек и отварить их в трехлитровой кастрюльке до готовности. Клубни должны быть без гнили и приблизительно одного размера, чтобы сварились равномерно.
Для паровых ингаляций вполне подойдут и картофельные очистки. Это сырьё можно брать как свежим, так и сухим, главное чтобы не было участков сухой или мокрой гнили.
Мятный чай
Дополнить традиционное лечение можно и мятным чаем. Столовую ложку с горкой сухой или свежей мяты заливают полулитром воды и доводят до кипения. Отвар настаивают 20 минут и потом регулярно пьют небольшими порциями. Входящие в состав мяты компоненты снимают воспаление с носоглотки, уменьшают отёк, а также оказывают мягкое обезболивающее действие. После употребления мятного чая слизь в носу становится реже и легче отходит.
Отвар ромашки
Две столовые ложки цветочков ромашки заливают 0,5 литра воды и доводят до кипения. После этого ёмкость с отваром снимают с огня, настаивают 30 минут и ещё раз доводят до кипения. Полученный отвар процеживают через несколько слоёв марли и закапывают в нос по 3 капли в каждую ноздрю, до 5 раз в день. Можно смачивать в целебном отваре ватные турунды и закладывать их в носовые ходы, на 5-10 минут.
Прочие методы лечения вазомоторного ринита
К самым эффективным методам лечения вазомоторного ринита можно отнести и особый массаж. Массажные приёмы выполняют указательными пальцами, поочерёдно растирая переносицу, крылья носа и некоторые активные точки.
Делать массаж при вазомоторном рините можно только в том случае, если нет повышенной температуры.
Хорошо помогают и промывания солёной водой. Для этой цели желательно брать раствор морской соли – чайную ложку сухого вещества на литр тёплой воды. Но если морской соли под рукой нет, то вполне подойдёт и кухонная, которую берут в той же пропорции.
Уменьшить отёчность и продезинфицировать носовые ходы поможет обычное хозяйственное мыло. Указательные пальцы намыливают и тщательно смазывают носовые проходы. Эта процедура не очень приятная, зато действенная.
Больные вазомоторным ринитом должны регулярно парить ноги. В воду добавляют лавандовое или пихтовое масло. После такой процедуры нос хорошо прочищается.
Лечить вазомоторный ринит народными средствами можно как взрослым, так и детям. Болезнь особенно хорошо поддаётся лечению на ранней стадии. Любые способы лечения должны быть согласованы с врачом. И с большой осторожностью применяют лекарственные травы для лечения людей с аллергией.
Не дышит нос, насморк не то что надоел, а очень сильно надоел. Классически средства от простуды абсолютно не помогают. В ход идут народные средства от вазомоторного ринита. Но все же, прежде всего необходимо выявить причину заболевания, иначе самолечение может усугубить проблему.
Ринит — общий термин, который используется для описания воспаления мембран внутри носа. Это воспаление может быть вызвано множеством различных раздражителей или аллергенов. Однако, бывают случаи, когда нет никаких конкретных причин для воспаления. Это состояние известно как вазомоторный ринита или неаллергический, идиопатический.
Вазомоторный ринит не опасен для жизни. Для тех, кто страдает этим заболеванием, симптомы могут быть раздражающими, но не являются серьезными.
- Затруднено носовое дыхание.
- Ощущается постоянный зуд в носу, часты незначительные .
- Чихание, сопровождающееся обильными водянистыми выделениями.
- Кромка носа красная.
- Потеря аппетита и .
- Излишнее потоотделение.
- При этом гайморовы пазухи чисты и слизистого отделяемого в них нет.
Вазомоторный ринит – нарушение, возникающее из-за сужения носовых ходов.
Причины развития патологии
- Деформации перегородки носа – различные полипы, шипы, гребни.
- Аллергическая , специи.
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
- Неврологические заболевания.
- Переохлаждение.
Слизистая носа. Что происходит при рините?
Основная задача слизистой оболочки, которая выстилает носовые ходы и гайморовы пазухи – удалить внешние раздражители, инфекции, пыль.Для выполнения этой задачи сосуды расширяются, выделяется слизь и раздражитель удален. Если это качество слизистой нещадно эксплуатируется, то в какой-то момент механизма дает сбой.
Если же дело усугубляется использованием сосудосуживающих капель, то слизистая оболочка просто не успевает приходить в себя. Природные механизмы идут вразнос.
На внешний вид видны изменения в слизистой оболочке. Она становится плотной, утолщенной и синюшной на внешний вид.
Лечение народными средствами
Для начала нужно посетить грамотного ЛОР-врача, так как основные симптомы схожи с аллергической реакцией. Врач должен произвести визуальный осмотр носовых ходов, назначить рентгеновское обследование и анализ крови. Вазомоторный ринит — это рефлекторная реакция, поэтому в анализе крове не будет признаков аллергии. Рентген может показать физическую патологию в системе носовых пазух – искривление перегородки, полипы, кисты и т. д.
Лечение вазомоторного ринита направлено на нормализацию рефлекторной деятельности слизистой оболочки носа, снижение приступов ринореи. Наряду с традиционной медициной для лечения ринита можно использовать методы народной медицины.
Промывания носа
Промывание носа слабым раствором соли. Желательно брать морскую соль, но подойдет и обыкновенная поваренная. Взять ½ чайной ложки соли и растворить в 250 мл воды.
Можно для промывания покупать готовый физраствор в аптеке. Во многих источниках промывание рекомендуют проводить при помощи медицинского шприца, но легче и проще приобрести набор «Долфин» или «Аквамарис». Промывания проводятся два раза в день.
В аптеках продаются различные системы для орошения слизистой носа – «Аквамарис», «Но-соль», «Хьюмер». Используются для профилактики респираторных заболеваний, и облегчают течение вазомоторного ринита.
Отвар цветков календулы делают по классическому рецепту. На 1 чайную ложку сухого сырья на 250 мл кипящей воды. Отвар настаивается до полного остывания. Отвар используется для промывания носовых ходов два раза в день.
В аптеках продается готовая спиртовая настойка цветов календулы. На стакан воды нужно 0,5 чайной ложки настойки.
Неплохие результаты дает промывание с отваром ромашки. Делается отвар аналогично отвару из цветков календулы. Отвар ромашки успокаивает и снимает воспаление в носовых ходах.
Чайную ложку меда растворить в 1 стакане воды. Промывать нос дважды в день. Метод считается безопасным даже для беременных женщин.
Мнение эксперта
Вазомоторный ринит - это заболевание, в основе которого лежит нарушение нервной регуляции тонуса сосудов, питающих слизистую носоглотки. Проявляется патология частой заложенностью носа в ответ на самые незначительные раздражители (пыль, холодный воздух, резкий запах). Однако следствием такого заболевания могут быть легочные нарушения вплоть до бронхиальной астмы.
Лечить данный недуг можно медикаментозно или народными средствами. Некоторые пациенты отмечают эффективность промывания носа гипертоническим раствором поваренной соли. Фитотерапевты рекомендуют не зацикливаться только на ринорее, но вспомнить о ЦНС. Для угнетения чрезмерного возбуждения рецепторов стоит пить чай из мелиссы, мяты, валерианы.
Мятный чай, капли и мази
Заваривайте мяту и пейте по утрам вместо чая или кофе. Мята действует как мягкое успокоительное, поэтому будет снижаться раздражительность слизистой носа. Мятным чаем можно также промывать носовые ходы.
- Свекла. Отварить свеклу и выжать сок. Закапывайте по 2 капли в каждый носовой ход.
- Увлажнит и успокоит слизистые оболочки мятное масло с медом. На одну часть масла следует добавить 2 части меда. Смазывайте мазью нос.Гомеопатические средства при вазомоторном рините тоже эффективны, но лекарственные препараты нужно использовать только под присмотром врача, который действительно разбирается в гомеопатии.
Нужно помнить, что травы являются лекарственными средствами со своими показаниями, противопоказаниями и побочными эффектами. Поэтому пользоваться ими нужно с осторожностью. Мед – это признанный аллергенный продукт, который у некоторых людей может только усилить проявление заболевания.
Методы народной медицины – хороши. Но использовать их нужно, только согласовав их с грамотным ЛОР-врачом. Нос — слишком нежная система в организме, чтобы безответственно относиться к его лечению.
Медицинские препараты при заложенности носа часто вызывают привыкание, поэтому предпочтительней лечение вазомоторного ринита народными средствами, самые эффективные из которых будут рассмотрены ниже.
Причины вазомоторного ринита
Насморк может быть вызван разными причинами: аллергией, включенным кондиционером, а также простудой, которая является следствием ослабления иммунитета.
Болезнь сопровождается появлением чрезмерной секреции слизи в дыхательных путях. Выделения из носа (насморк) имеют негативное влияние на самочувствие и качество жизни больного. Что еще хуже, эта слизь является идеальной питательной средой для бактерий. При длительном насморке наблюдаются покраснения вокруг носа.
Постоянное использование салфеток для носа вызывает боль и раздражение, поэтому необходимо любой ценой избавиться от насморка, чтобы как можно скорее вернуться к полноценной жизни.
Естественные способы против насморка
Народные методы помогут в вопросе, как лечить вазомоторный ринит народными средствами. Травы и другие натуральные продукты в значительной мере способствуют удалению слизи из дыхательных путей и помогают полностью попрощаться с насморком.
Народные средства — это только натуральные продукты, которые не содержат никаких химических компонентов. Они не вызывают привыкания и безвредны для организма, поэтому стоит их использовать.
Ромашка характеризуется успокаивающим действием, поэтому целесообразно использовать ее в основном вечером. Она облегчит дыхание и восстановит слизистую оболочку носа. Лечебные свойства ромашки объясняются большим содержанием флавоноидов и апигенина. Эти вещества уменьшают воспаление, которое вызывает выработку секрета в дыхательных путях.
Еще одним веществом, которое уменьшает недуги, связанные с насморком, является имбирь. Корень имбиря уже много лет используется как средство с согревающим действием, которое уменьшает выработку слизи. Уменьшение количества вырабатываемого секрета значительно сокращает время болезни. Кроме того, ингредиенты, содержащиеся в имбире, укрепляют весь организм, что ускоряет его борьбу с различными инфекциями.
Сырой и нарезанный ломтиками в 2-3 см корень имбиря залейте горячей водой и добавьте 1 ч.л. меда. Затем все оставьте на несколько минут, пока смесь остынет. Приготовленный чай можно пить несколько раз в течение дня. Корень имбиря — это еще и ингредиент многих салатов, блюд китайской и тайской кухонь.
Применение кайенского перца разжижает слизь и облегчает ее удаление из дыхательных путей — это и позволяет организму быстрее справиться с заболеванием и улучшить его самочувствие. Чтобы максимально усилить действие кайенского перца, нужно добавить его в горячий напиток. Тогда это вещество повысит ваш метаболизм, улучшит кровообращение, а его противовоспалительное и противомикробное действия позволят быстрее справиться с инфекцией.
Куркума имеет великолепные антибактериальные и антивирусные действия. Она убивает бактерии, которые вызывают чрезмерное выделение слизи, а также отлично улучшает работу иммунной системы. Куркуму можно использовать несколькими способами, чтобы она принесла больший лечебный эффект:
- смешайте 1 ч.л. куркумы в стакане горячего молока и пейте такую смесь ежедневно утром и вечером;
- смешайте 0,5 ч.л. порошка куркумы в половине стакана горячей воды и пейте 3 раза в течение дня;
- смешайте 1 ч.л. куркумы с 1 ч.л. соли в стакане горячей воды и каждый час поласкайте раствором горло.
Куркума идеально подходит и в качестве приправы. Добавляется она в бульоны, благодаря ей еда приобретает насыщенный цвет и дополнительные полезные свойства.
Никого не удивит тот факт, что вылечить насморк поможет лук. Он оказывает очищающее воздействие на пазухи носа и горло. Чтобы он работал максимально действенно, необходимо использовать сырой лук. Только он содержит витамины C, B1, B6, K, а также биотин, хром, кальций и фолиевую кислоту.
Если вы не очень любите сильный, характерный вкус лука, то можно приготовить сироп из него. Он очень прост в приготовлении. Достаточно нарезать этот овощ ломтиками, а затем поочередно бросать в банку порцию лука и засыпать сахаром. Таких слоев можно сделать сколько захотите — чем обильнее положите лука, тем больше сиропа вы получите. Сахар можно заменить медом, тогда сироп будет еще полезнее. Подготовленную смесь следует настоять ночь, чтобы луковица пустила сок.
Лимонный сок — это самый популярный источник витамина С. Он отлично укрепляет иммунную систему организма, улучшает пищеварение и борется с инфекциями. Однако покупной концентрат лимонного сока не имеет ничего общего с вышеперечисленными свойствами. Лучше всего купить свежий лимон, ошпарить его цедру кипятком, натереть ее желтую часть, а из плода выжать сок. Его можно употреблять с добавлением минеральной воды. Другим эффективным способом является разрезание лимона на дольки и употребление их в сыром виде с небольшим добавлением сахара.
Вода с солью уничтожает бактерии, которые вызывают секрецию слизи, и успокаивает больное горло. Полоскание горла теплой водой с добавлением 1 ч.л. соли выполняется несколько раз в течение дня. Это быстро принесет облегчение при заложенности дыхательных путей.
Вдыхание водяного пара увлажняет слизистую оболочку носа и облегчает вытекание слизи. Несколько раз в течение дня вы можете принять горячий душ. В этом случае водяной пар будет работать как ингалятор. Если у вас нет времени на такую процедуру, то возьмите миску с горячей водой и накройте голову полотенцем. Склонитесь над миской и глубоко дышите несколько минут. Такая процедура поможет быстро прочистить заложенный нос. Помните о правильной температуре, потому что горячим паром можно обжечься.
Другие домашние способы при насморке
Довольно часто осложняет привычную ежедневную деятельность многих людей вазомоторный ринит, симптомы и лечение народными средствами которого не длятся долгое время, если своевременно начать с ним борьбу.
Если вы относитесь к людям, которые часто борются с насморком, вам стоит обратиться к традиционной медицине и использовать следующие способы:
- Куриный суп отлично согревает и увлажняет организм. При простуде поможет быстрее встать на ноги.
- Ингаляции. Выполните их из настоя ромашки или ароматических масел; прекрасно подходит эвкалипт. Ингаляции помогут прочистить заложенный нос и спокойно заснуть.
- Чай с соком из малины или из черной бузины отлично согревает и увлажняет организм.
- Чеснок имеет антибактериальные свойства, часто его называют природным антибиотиком. Его можно добавлять к бутербродам или съесть, например, с медом.
- Увлажнение воздуха. Залейте в увлажнитель воздуха несколько капель эфирного масла сосны, мяты или эвкалипта. Пусть запах в течение нескольких часов распространяется по комнате. Это поможет прочистить нос и освежит воздух в квартире.
- Хрен. Откройте баночку с хреном и понюхайте. По мнению некоторых людей, это является эффективным в борьбе с заложенным носом и насморком.
- Соль. Насыпьте соль в маленькие мешочки, нагревайте в духовке и несколько раз в день прикладывайте к щекам и лбу.
- Джакузи. Пар от горячей воды поможет очистить заложенный нос; хорошо добавить в воду минеральных солей или ароматических масел.
Хотя кратковременный насморк и не опасен, его появление вызывает значительный дискомфорт. Заложенный нос мешает свободно дышать, искажает тембр голоса и нарушает спокойный сон. Вместо того чтобы использовать фармакологические лекарства, стоит вначале попробовать выше приведенные народные средства против насморка. Они эффективно справляются с симптомами вазомоторного ринита и не вызывают побочных эффектов для здоровья.
Вазомоторный ринит – это нарушение носового дыхания. При этом нарушается и обоняние. Дыхание через нос несет на себе защитную функцию: воздух поступает очищенный, увлажненный и теплый. А при вазомоторном рините дыхание становится ротовым, что приводит к ларингиту, бронхиту, фарингиту и т.п. Через рот в организм поступает недостаточное количество кислорода, что провоцирует изменения газового состава крови. При отеке нарушается вентиляция носовых пазух и отток слизи, что приводит к гаймориту, полипам, кистам и т.д.
Носовая полостьВоспаление слизистой оболочки способствует развитию среднего отита. Это потому, что среднее ухо через евстахиевы трубы соединено с носоглоткой. С вазомоторным ринитом зачастую путают атипичную форму аллергического ринита. Чтобы это исключить, производится тщательное обследование (полный сбор анамнеза, кожные пробы на аллергены, исследование крови и посев).
Виды вазомоторного ринита
- аллергический – следствие раздражителя,
- нейровегетативный – на фоне нарушения эндокринной системы, вследствие травмы оболочки носа или после частого использования сосудосуживающих капель.
Что же при этом в носу происходит? Из-за изменения в слизистой оболочке носа мерцательные клетки, способствующие всасыванию, преобразуются в бокаловидные, которые следят за всасыванием. Таким образом, слизь вырабатывается, но не всасывается. Изменение температуры и влажности часто приводят к отеку. Причиной ложного насморка (так еще называют вазомоторный ринит) может быть стресс, физический или эмоциональный.
Алкогольные напитки, горячая пища, пряности – факторы, являющиеся толчком к началу ринита. Нередко при беременности происходит гормональный сбой и появляется заложенность носа. Зачастую, после родов вазомоторный ринит сходит на нет. Если появляются затруднения, то следует прибегнуть к лечению вазомоторного ринита народными средствами.
Симптомы вазомоторного ринита Симптомы вазомоторного ринита
Проявления вазомоторного ринита приносят много неприятных ощущений и неудобств. Может даже появиться неприятный запах. Основные симптомы выглядят так:
- заложенность носа – часто заложенность той половинки носа, на сторону которой человек ложится,
- выделения из носа водянистого характера,
- застой слизи в горле,
- затруднения носового дыхания,
- приступы чихания (редко, но могут проявляться),
- падение слуха,
- храп.
В детском возрасте вазомоторный ринит проявляется следующим образом:
- быстрая утомляемость,
- слабость,
- головная боль,
- нарушение сна,
- потеря аппетита,
- ухудшение памяти.
В носу возникает характерный зуд, может произойти покраснение глаз или всего лица. при вазомоторном рините имеет цикличность: одна ноздря, потом вторая, затем обе, затишье, и все заново. Часто врачи назначают сосудосуживающие капли в нос, что только приводит к привыканию, а положительного результата не дает. Тоже можно сказать и о хирургическом вмешательстве.
Врачевание народными средствами
При очевидных симптомах вазомоторного ринита лечение народными средствами очень действенно. Проверено не один раз и не на одном носу. Можно попробовать для начала в течение 3 недель исключить все молочное, кушать мясо, рыбу, пить фруктовые соки. Хорошим лекарем считается борщ, только не добавляйте сметану.
Если уж решились лечить эту болезнь каплями, так делать это надо без гормонального или иного вреда для организма:
- по 2 капли в каждую ноздрю отжатой тертой свеклы,
- по 2 капли березового сока, его же и пить,
- по 8 капель в каждую ноздрю сока отжатого каланхоэ,
- по 3-5 капель ментолового масла.
Хорошее действие имеет промывание носа. Для этого 1 ч.л. меда растворяем в 1 ст. теплой воды. Мед, имеющий антибактериальные свойства, вымывает патогенную микрофлору. Слизистую оболочку носа надо смазывать мазью из листьев грецкого ореха и вазелина из пропорции 1:10. На основе вазелина можно сделать мазь из календулы. Рекомендуется две эти мази чередовать.
Лечение носовой полости Для активизации удаления слизи из носа обязательно делается массаж носа. Указательным пальцем в течение 2 минут вращательными движениями по часовой стрелке массируются точки в центре переносицы и у оснований крыльев носа. Для массажа хорошо использовать лавандовое масло. Но следите, чтобы не попало в глаза.
Учим нос дышать заново
Странно было бы не уделить особое внимание дыхательной гимнастике при заболевании такого важного дыхательного органа, как носа. А вместе с тем для эффективного лечения следует проводить сеансы каждый день по несколько раз. Отнеситесь к упражнению очень внимательно и серьезно:
- Сядьте в удобную позу с прямой спиной.
- Указательный палец прямой руки над переносицей, большой на крыле правой половины, а средний на крыле левой половины.
- Делаете полный выдох через нос и сразу зажимаете большим пальцем носовой ход.
- Вдыхаете через левый ход в течение 4 секунд и зажимаете его.
- Задержка дыхания на 8 секунд, и отпускаете правую ноздрю, медленно выдыхая.
Длительность выдоха должна быть в два раза больше длительности вдоха. Отдохнув 10 секунд, то же повторяется с правым ходом. И так 10 подходов. Повторяя по нескольку раз в день эту дыхательную гимнастику в течение 1 месяца, можно избавиться даже от хронического ринита.
Лечение вазомоторного ринита, давно господствующего среди нас, – сложный процесс, но с помощью народных средств достигается положительный результат.